CAW | FitMama – bezpieczny ruch dla kobiet w ciąży i mam z maluszkiem
Zatrzymaj się na chwilę… i zadbaj o swoje ciało.
Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia stworzone z myślą o przyszłych i obecnych mamach
W programie zajęć:
- pilates
- zdrowy kręgosłup
- techniki oddechowe
- praca mięśni głębokich
- NOWOŚĆ: wprowadzenie do LPF
- CAW – Stara Elektrownia w Wołominie
Poniedziałek i Środa | 12:30-13.25
Karnet miesięczny:
200 zł (przy 4 zajęciach w m-cu)
360 zł (przy 8 zajęciach w m-cu)
Dołącz do FitMama z FitAsią i zadbaj o siebie w bezpiecznej, kobiecej atmosferze!
Bo szczęśliwa mama to zdrowa mama!
Prowadząca: Joanna Korajczyk