Warsztat rozwojowy | JAK ZATRZYMAĆ MŁODOŚĆ

28 lutego 2025, godzina 18:00

✨ Jak zatrzymać młodość? Warsztat rozwojowy o diecie anti-aging i diecie mentalnej! ✨

Chcesz wyglądać i czuć się młodziej – zarówno fizycznie, jak i mentalnie? 🤩 Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty z Fundacja Healthy Habits , podczas których odkryjesz sekrety długowieczności oparte na najnowszych badaniach dietetycznych i psychologicznych!

📅 Kiedy? 28 lutego (piątek) | 🕕 18:00-20:30

📍 Gdzie? Centrum Aktywności Wołomin – Stara Elektrownia

🎟️ Bilety? kasa MDK oraz serwis biletyna: https://bilety.io/hLgtt

𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝘄𝗮𝗿𝘀𝘇𝘁𝗮𝘁𝗼́𝘄:

👩‍⚕️ I Temat: Dieta Anti-Aging – Zatrzymaj Młodość

💡 Dietetyk z Poradnia Dietetyczna Jagoda Powierża podzieli się skutecznymi sposobami na zatrzymanie procesów starzenia. Dowiesz się:

✅ Jakie produkty wspierają młodość i witalność?

✅ Jakie nawyki żywieniowe pomagają w długowieczności?

✅ Jak dostosować dietę do potrzeb organizmu?

🧠 II Temat: Młodość w Głowie – Jak dieta mentalna wspiera Anti-Aging

💡Beata Glinka opowie o tym, jak emocje, myśli i codzienne nawyki wpływają na naszą młodość. Dowiesz się:

✅ Jak stres i negatywne myślenie przyspieszają starzenie?

✅ Jak wdzięczność i optymizm mogą poprawić Twoje zdrowie?

✅ Jak mindfulness i dobre relacje wpływają na długowieczność?

🌿 To nie tylko warsztat – to inwestycja w Twoją przyszłość! 🌿

Liczba miejsc ograniczona – zarejestruj się już dziś!

🔄 Udostępnij i zaproś znajomych – razem zadbajmy o zdrowie i młodość! 💚

Miejski Dom Kultury w Wołominie | Wołomin | Fundacja Healthy Habits | Poradnia Dietetyczna Jagoda Powierża | Gabinet Psychologii Pozytywnej

#WarsztatyWołomin#DietaAntiAging#ZdrowieiMłodość#PsychologiaPozytywna#Wellbeing

Skip to content